Overview:

1971 Born in Mödling (Austria)

1981-1989 Gymnasium with Matura

1989-1991 1. year of Acting school Kraus, Vienna

1991-1993 1 year each: Study of Theater Science/ Psychology; Pantomime

1994 Military Service

1995-2003 Employe in Trading Agency Norbert Gross

1997 Since 1997 acting in semiprofessional groups

1999 Start of improvisation theater training and shows

2000-2003 Kasperltheater

2002-2003 Cameraman for Faro Productions

2003-2004 Actor in various plays

2004-2006 1 year Acting school “Ecole Philippe Gaulier”, Paris

2007 one year in Egypt, teaching improvisation in Alexandria (Iskandrama Festival)

2008-2009 Formation in “Family constellations”

2009 Acting and Teaching, Improvisation theater solo “Surprise! Surprise!”

2010 1 year Colombia, puppet player in colombian tv

2011 Improvisation theater solo including “Happy Depressions”, guiding family constellations, The Work of

Byron Katie,

2012 theater workshop for kids, formation in systemic structure constellations (2011-13), guiding systemic constellations

2013-16: Formation for certified Lebens- und Sozialberater (Austrian coaching title) www.yoga-individuell.at

2018-21 again

2018-19 Constellation work with Siegfried Essen ("The self and I")

2018-19 Focusing (Eugene Gendlin) with Ruth SarShalom

2019-20 Energetical treatment Workshops (Matrix Energetics, Aura Surgery Basics, Russian Healing Methods)

2021 Clearing (Befreien von energetischen Fremdenergien) bei Manfred Twrznik

2023 IEMT (Integrated Eye Movement Therapy, Core Transformation 1+2, Trauma Mini Courses with Peter Levine, Frank Anderson; Physical Theater and Mask Play (Andreas Simma, Adriana)

Psychologic Formations

• 2024: Metaphors of Business, Metaphors of Movement Level 4+5 (Money and Business) Videocourse, IEMT and business/ procrastination, Geld WS mit Monika Caluori nach Peter König (Geldspiele, Projektionsarbeit, Quellenpersonen/ Gründer)
• 2023: IEMT Integrated Eye Movement Therapy Level 1+2, Core Transformation Level 1+2, Mini WS about Trauma healing with Peter Levine and Diana Poole, Frank Anderson; Feeding your demons with Lama Tsültrim Allione Level 1 (tibetan buddhist method about attachments, kind of Shadow Work mixed with Gestalt Therapy, very cool!)
• 2022: Metaphors of Movement Level 1-3 + Emotional Trading: Andrew T. Austin (UK)
• 2019: Provocative Therapy: from Frank Farelly, WS with Nick Kemp (UK)
• 2018-2022: deepening LIFE COACH (Lebens- und Sozialberater): Formation at Yoga Individuell www.yi-zenrum.at
• 2018-2020: Formation with Siegfried Essen (The I and the SelT)
• 2018-2019: “Focusing” (by Eugene Gendlin/ Ann Weiser): Basis, Advanced and also Certification Course with Ruth SarShalom (ISR)
• 2018: The wholeness process (Basic and Advanced WS with Connirae Andreas), WS Feeding your demon by Lama Tsültrim Allione (USA)(tibetan buddhistic work with your attachements/ shadows with facilitator Gudrun Binder – AUT), “With and without money” WS based on the money work of Peter König with Sylvia Brenzel (AUT)
• 2015: Genius Impulse by Karl Gamper (AUT)
• 2014: Integrative constellationswork with Dipl. Ing. Bernd Isert, Feeding your demon (tibetan buddhistic work with your attachements/ shadows with Chrisina / autodidactic.
• 2013-2016: LIFE COACH (Lebens- und Sozialberater): Formation at Yoga Individuell www.yi-zenrum.at
• 2012-2013: “Constellations as a form of learning” of Michael Thonhauser  with various teachers including Matthias Varga van Kibed, Toni Wimmer, Reinhold Rabenstein, Bärbel Büchel-Ceron, Helga Gumplmaier, Christa Kolodej); Script constellations: Michael Thonhauser
• 2012: Dragon dreaming: Introduction, Intensive for professionals, Empowered fund raising with John Croft (AUS)
• 2011: NLP compact with  Roman Braun; Basic-Seminar I “The new family constellations with Sophie Hellinger, WS “Happiness that comes” Bert Hellinger, Theater,- filmscript and fairytales constellations with Michael Thonhauser
• 2008-2009: Family constellations of Bert Hellinger including the newer Movements of the soul with Edith Grüner Institute ZIP, The Work of Byron Katie Training with Anyme
• 2008:  WS family constellations with Bert and Sophie Hellinger
• 1994: NLP: (Neurolinguistic Programming) Basic WS NLP Zentrum,
• 1990: Mind games (Book from Jean Houston and Robert Masters) (autodidactic studies) – guided daydreams  based on their former experiments on LSD and later hypnotic trance

Autodidactic studies:
- NLP: Submodalities
- Participant Shamanic Constellations with Lisa Biritz approx 2015
- The Journey (of Brandon Bays)
- Voice Dialogue (Hal and Sid Stone),
- Theta Healing (aber nicht das von Vianne Stibal, sondern Esther Kochte)
- Walking in your shoes (similar to constellations but in movement)
- Occupation with dreams, nightmares, problem solving, interpretation, lucid dreaming

nach Andrew T. Austin

Es hat zT. was mit EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing) und Steve Andreas EMI (Eye movement integration) Prozess zu tun, ist aber eine eigene Weiterentwicklung von Andrew T. Austin von EMI und anderem. 
Ich kenne EMDR leider zu wenig, aber bei IEMT geht man zur frühesten Erinnerung des Gefühls, oft auch vor dem offiziellen Thema, und macht damit die Augenbewegungen. Bei IEMT gehen wir NICHT durch die unangenehmen Erlebnisse durch, es genügt frühe Erinnerungen zu finden und gleich die Augenbewegungen zu machen. Danach tauchen oft andere Gefühle auf, ein bisschen anders oder ganz anders bzw andere Erinnerungen. Wir arbeiten uns also durch Gefühlsnetze und Erinnerungsketten.

Außerdem arbeiten wir auch noch mit Konzepten und Identitäten, nachdem wir den Gefühlsbereich, das Körperempfinden zu dem Thema bearbeitet haben. Welche Identitäten? Rollen wie ChefIn, AngestelleR, Mutter, Vater, Namen, Spitznamen, Job wie zB LehrerIn, CoachIn, Personalpronomen in relevanten Sätzen:

Ein Beispiel: Bei "Ich hasse mich" würden wir an den emotionalen Aspekten des hassenden Ich's und des gehassten mich's arbeiten. Danach an den Identitäten hinter dem Ich und dem Mich in diesem Kontext.

Darüber hinausgehend leiten uns noch die 5 Hauptmuster für chronifiziertes psycholgisches Verhalten nach A.T. Austin. Und gelegentlich vertiefen wir noch mit den sogenannten Drivers, vertiefende Fragen an die innere Repräsentation von Personen, Pronomen oder Begriffen usw.

Man kann es für die Arbeit an unangenehmen Gefühlen verwenden, bis hin zu Traumas (als Therapeut). 

Es ist wissenschaftlich noch nicht genau erforscht, wie es auf das Gehirn wirkt, aber in der Wirkung merken wir eine Reduzierung von unangenehmen Gefühlen, eine gesunde Form von Dissoziieren von Erinnerungen und Flashbacks (manchmal muss man im Prozess dafür erst mal vorher wieder kurz assoziieren). Erinnerungen, die uns belastet haben, dürfen endlich der Vergangenheit angehören und können sinnvoll verarbeitet werden (statt wie eine zerkratzte Schallplatte festzustecken in ewigen Wiederholungen)

https://integraleyemovementtherapy.com/

Nach Connirae Andreas

2023 machte ich endlich den Kurs für Core Transformation Level 1+2. Ich habe es ja durch Zufall schon 2013 kennengelernt, als es Teil einer Aufstellungsausbildung hätte sein sollen, als Aufstellungsformat. Als absoluter Fomo (Fear of missing out) -Kandidat mußte ich es sofort lernen und war begeistert. Jetzt kommt die Vertiefung und noch gründlichere Integration.

Core Transformation ist eine Weiterentwicklung aus dem NLP (Neurolinguistischen Programmieren). Dort gibt es zB das 6 step reframing, im Wesentlichen basierend auf der Grundannahme, das hinter jedem menschlichen Verhalten eine gute Absicht steckt. Ja wirklich. Man würde also auch bei einem Verhalten, mit dem man nicht mehr einverstanden ist, von einem Teil ausgehen in sich, der dafür verantwortlich ist. Dem dankt man und fragt was er eigentlich damit erreichen wollte und was genau seine Strategie ist. Vielleicht ist das Ziel nicht mehr passend oder bloß die Strategie nicht, und dann wird das geändert mittels kreativem Teil (Kurzfassung).
Bei Core Transformation gehen wir tiefer: wie über Zwiebelschichten dringen wir zum Kern vor, dem CORE, was ist das letzte höchste Gut, dass dieser Teil eigentlich erreichen möchte? zB Einssein, Liebe. Das lassen wir dann in alle anderen Zwiebelschichten fließen um diese zu transformieren und letztlich auch in das ursprüngliche Verhalten, das mittlerweile hoffentlich überflüssig geworden ist.

Und dann gibt es noch ein paar spannende Optionen das tief zu integrieren! (Junge Anteile erwachsen werden lassen mit dem Core und anderes, die inneren Eltern mit der Ressource ausstatten um neue positivere Erlebnisse zu generieren bzw unangenehme Momente abzuändern - reimprinting)

Sehr interessant auch - aber nicht nur - für die Arbeit mit dem inneren KritikerIn: Die Neu-Ausrichtung der Wahrnehmungspositionen. Eine innere Stimme die dich kritisiert, oder eine äußere negative Stimme (also ein verdrehter neutraler Beobachter) haben wahrscheinlich was von anderen übernommen, zB Eltern. Das sind Einstellungen und Energien anderer, die wir in der Übung zurückfließen lassen können, was als sehr heilsam erlebt wird und eine neue Form authentisch zu sein entsteht. Es ergänzt den anderen Core Transformation Prozess gut, wenn es bei einem der beiden Prozesse blockiert, kann man gut zu dem anderen mal wechseln.

Europäische Seite: https://wholenesswork.eu/

Seit März 2022 befinde ich mich in der Ausbildung für Metaphors of Movement. Hier geht es um das Arbeiten mit Metaphern in Coaching, und zwar verwenden wir die Metaphern mit denen die Kunden kommen um ihr Problem zu beschreiben. Man kann also auch mit dieser Methode zu Themen arbeiten, die die Kunden nicht beschreiben wollen. Dieses ganze Thema ist wie was? (It is like what?). Wir erforschen dann Details der Metapher, finden dazu passende Redewendungen, vergleichen dann die Problemmetapher mit der Lösungsstrategie (denn wenn die kongruent wären, dann gäbe es vermutlich kein Problem ;-) )
Durch die Methode kommt man automatisch schon etwas aus dem "Stuck-State" raus und ausserdem geht es auch um die wieder hergestellte Kommunikation zwischen den Gehirnhälften: der sprachlich rationalen und der bildhaft assoziativ emotionalen Gehirnhälfte.

ES entsteht Klarheit, verbesserte Kommunikation in mir und neue Suchprozesse werden ausgelöst.

Manche inneren Bilder sind uns mehr oder weniger bewußt (wenn uns zB das Wasser bis zum Hals steht, wir unter Hochspannung stehen oder einfach Sand im Getriebe ist). Andere werden erst durch die Fragen entdeckt und können ganz schön überraschend sein!

Aber das ist erst der Anfang, was man mit dieser Methode alles machen kann. Bisher habe ich Level I-III und Emotional Trading gemacht (was gebe ich und was bekomme ich privat oder im Beruf), Ende 2024 werde ich noch Level IV + V (money und business Metaphern) durchackern. 

www.metaphorsofmovement.com

2018-2019: Focusing Ausbildung bei Ruth Sar-Shalom aus Israel

(Basis, Advanced und Vertiefung)

2023 plane ich den Abschluss der Zertifizierung nachzuholen.

Focusing ist ein Nachspüren und in Begegnung gehen mit dem was da ist in dir, insbesondere mit dem was (noch) unklar und nicht so gut zu greifen ist. Dort beginnt dann die Verwandlung wie von selbst, wenn wir ohne Widerstand oder gleich weg haben oder ändern wollen mal etwas gelassener Spüren können, was da in uns ist und was es da braucht....

Durch das Hineinspüren verlangsamen wir uns auch und Themen werden verwesentlicht. Gerade dort wo wir uns mit schnellem oder repetitiven Denken über das Spüren hinweggeschummelt haben, bringt uns diese Methode wieder die Bodenhaftung, die uns erlaubt in Lösung zu kommen.

Über Focusing:
https://focusingresources.com

www.focusing-vienna.at

nach Connirae Andreas

2018: Basis und Advanced Module (Level 1+2)

Man könnte es zum spirituellen NLP zählen, es ist jedenfalls eine eigene Weiterentwicklung aus dem Core Transformation Process (von Connirae und Tamara Andreas) der sich wiederum aus dem 6-step-reframing des NLP heraus entwickelt hat. Wholeness Process erlaubt uns insbesondere auch einen leichteren Umgang mit Widerständen. 

Es gibt auch besondere Prozesse zu den Themen Authorität (Reclaiming of your inner authority), wenn man gern anderen (zwanghaft) gefallen möchte oder glaubt ihnen folgen zu müssen, MICH (der empfangende Teil des ICH), für Anhaftungen (muss ich haben/ sein) und Aversionen (Abscheu), Auflösen von Rollen Identitäten, die uns so nicht gefallen (zB Mutter sein, LehrerIn, Coach, Nerd, Loser).

2024 werde ich mir da mal von Wholeness Level 3+4 genauer anschauen.

Hier wird dann noch vertieft, indem man sich zB zu einem Thema verschiedene Polaritäten anschaut (Gegenteile), oder das Spiel in dem Ganzen sucht. Man kann auch mit Träumen arbeiten. 

Über NLP:

In dem Methodenkasten der Neurolinguistischen Programmierung (NLP) finden sich zahlreiche wertvolle Einsichten und Strategien, die aus den Bereichen Familientherapie (Virginia Satir), Gestalt (Fritz Perls) und Hypnotherapie (Milton Erickson) u.a. übernommen wurden. Es ging ursprünglich darum, wie man mit Worten Menschen verändern könnte. Daß wird natürlich in unterschiedlichsten Bereichen eingesetzt, von Werbung und Verkauf bis zu Lernen und eben auch therapeutischen Methoden.

Die daraus gewonnenen Erkenntnisse kann man natürlich zum Guten oder für Manipulation einsetzen.

Europäische Seite: https://wholenesswork.eu/

[mehr...]

Ich machte die Ausbildung (2013-2016) zum Lebens- und Sozialberater bei Yoga Indiviuell (Hans Endmaya), mit einem ganz besonderen Zugang über körperliche Bewegung in der Selbsterfahrung (von der Struktur der Yoga Asanas Körperstellungen zur freien Bewegung und retour). Das hat mich begeistert und das möchte ich teilen! Ich habe sogar trotz Abschluß noch eine Ehrenrunde eingelegt 2018-21, wo es schon wieder einige neue Aspekte in der Ausbildung gab.
Dabei verbinden wir Kopf-Herz-Baum (also Denken-Fühlen-Handeln/Spüren), mit einem besonderem Augenmerk darauf sachte Bonding nachzuholen (Urverbindung, Urvertrauen, Gefühl von Geborgenheit).

Komm einfach mal zum Begegnungsabend und nimm dir gemütliches Tanzgewand mit um mit uns frei zu moven!
www.yi-zentrum.at und www.sinnheld.at

Dank der offenen Methoden eignet sich das Coaching für alle Lebenslagen,

für gesunde Menschen in Schwierigen Situationen, es soll und kann aber weder Therapie oder Arzt ersetzen.

Es bietet sich daher an, Interessenten über die üblichen verbalen Beratungsformen des Lebens- und Sozialberaters zusätzlich Bewegungsarbeit als Selbsterfahrung zu ermöglichen. Natürlich kann man auch ausschließlich eine Lebens- und Sozialberatung bei mir in Anspruch nehmen.

Ich machte nach einer größeren Pause Praktikum bei www.loginsleben.at wo ich nun seit 2018 regelmäßig Workshops anbiete (Improvisationstheater, Meine Gedanken und ich (zB mit The Work of Byron Katie), Oliver's Zauberkiste (bunter Mischmasch an Selbsterfahrung) und Meditation. 2021-23 auch Improvisationtheater noch und gelegentlicht geführte Meditationen online.

Siehe Aktuelles

In 5 Modulen habe ich 2020 diese Ausbildung abgeschlossen.

Neben sogar schamanischen Übungen wie dem Baum-Orakel ist besonders die Methode vom Ich und vom Selbst erwähnenswert. Das Ich als der Teil von mir, der durch Trennung sich selbst und andere erfahren kann. Das Selbst hingegen als jener Teil von mir, der mit allem verbunden ist und dadurch mehr im Vertrauen und Überblick. Die harmonische Kombination der beiden und der flexible und ausgewogene Austausch zwischen den beiden sind hier zu empfehlen. Natürlich sind zuvor oft auch ein paar Projektionen zu lösen, die einem harmonischen Leben der beiden Qualitäten im Wege stehen können.

2012-2013 Fortbildung "Aufstellung als Lernform" 

(Leitung Michael Thonhauser und zahlreiche GastreferentInnen)

Vor allem habe ich dadurch den Zugang der systemischen Aufstellungen nach Matthias Varga von Kibed und Insa Sparrer kennen gelernt.

Sie haben viele vorstrukturierte Aufstellungsformen geschaffen, zB:

• GPA Glaubenspolaritäten Aufstellung: zu einem beliebigen Thema schauen wir ob der Fokus (KlientIn zu bestimmtem Thema) von den 3 Polen/ Quellen Struktur - Vertrauen/ Liebe - Unterscheidungsfähigkeit gut nehmen kann oder diese mit Projektionen überlagert sind.
• Tetralemma Aufstellung - für Dilemma Entscheidungsaufstellungen. Tetra, also 4: Möglichkeit A und B, beides, keines davon und dann noch außerhalb von diesen eine weitere Option oder Einstellung, die uns zukommen kann (Humor, Weisheit) als Positionen im Raum zum Reinspüren.
• Lösungsaufstellung, 9 Felder Aufstellung, usw.

und mich dabei auch mit folgenden Methoden beschäftigt:

• Die Wunderfrage (1)
• systemische Strukturaufstellungen (2) und Bewegungen der Seele (2.1)
• personzentrierter Zugang zu Aufstellungen und Therapie(3)
• psychodramatische Aufstellungen (4)
• Core Transformation und The Wholeness Process (5)
• Anpassen der Wahrnehmungspositionen (5)
• Objektaufstellungen (6)
• Resourcenaufstellungen (7)

1) nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg: Lösungsfokussierte Kurz Therapie (dh. wenigere Sitzungen über längere Zeiträume verteilt)

2) nach Matthias Varga von Kibed und Insa Sparrer

2.1) nach Hellinger

3) nach Rogers, Einführung bei Peter F. Schmid und Yoga Individuell

4)  nach Moreno, Einführung bei Roswitha Riepl

5) nach Steve und Connirae Andreas im Selbststudium

6) bei Toni Wimmer

7) nach M. v. Kibed und anderen bei Reinhold Rabenstein, Helga Gumplmaier...

2008-09: Familienaufstellung klassisch und neu (Bewegungen der Seele/ Das neue Familienstellen) bei Edith Grüner (ZIP). Mein Einstieg in die Welt der Aufstellungsarbeit.
Bewegungen der Seele, vergleichbar mit den Autopoeitischen Aufstellungen (im Vertrauen auf das große Ganze vertrauen wir dem Flow in den Repräsentanten und greifen nur dort ein wo die Bewegung ins Stocken gerät)

Das Cosmic Power Familienstellen nach Sophie Hellinger gab es damals aber noch nicht (Kontextualisierung mit dem Kosmos, allen Anwesenden und energetische Arbeit, Blick auf vorige Leben)

Außerdem einzelne Tagesseminare bei Hellinger und Grundlagen I Seminar.